В журнале ВАК опубликована статья студентов - психологов ИМЭС!

Турнаева Елизавета (студентка 4 курса)и Лабадина Арина (студентка 2 курса) в соавторстве с руководителем образовательной программы по направлению «Психология» кандидатом психологических наук Авдеевой Оксаной Викторовной опубликовали статью в журнале ВАК.

В данной статье описание проведённого психологического исследования, направленного на коррекцию любви к себе у людей в возрасте 17-18 лет, с применением проективной рисуночной методики, коррекции - с помощью комплексного использования изотерапии, телесно-ориентированной арт-терапии и работы с метафорическими ассоциативными картами. Для исследования была выбрана возрастная категория людей 17-18 лет, так как именно в этот период формируются многие аспекты самоидентификации и самооценки. Для выявления уровня любви к себе были выбраны проективные методики, позволяющие получить скрытую информацию о личности благодаря таким методам как: Телесно-ориентированная терапия может помочь развить и укрепить любовь к себе, работая непосредственно с телом и физическими ощущениями.

Психолог может помочь клиенту осознать свое тело и его потребности, научиться слушать его сигналы и отвечать на них. Это может включать развитие эмоционального и физического самосознания, укрепление границ и установление здоровых отношений с самим собой.

Важно отметить, что телесно-ориентированная терапия является одним из множества подходов к развитию любви к себе и может быть эффективной для некоторых людей, но не для всех.
Работа с метафорическими картами может помочь людям осознать свои достоинства, найти источники поддержки и укрепить свою самооценку.

Арт-терапия также может быть эффективным способом развития любви к себе. Это форма терапии, которая использует художественные материалы и процесс творчества для помощи клиенту в самовыражении, исследовании своих эмоций и развитии самоуважения.

Но также важно понимать, что арт-терапия, как и телесно-ориентированная терапия, не является универсальным решением для всех людей. Каждый человек уникален, и важно найти подход, который наиболее соответствует его индивидуальным потребностям и предпочтениям.