Как правильно сдавать ЕГЭ

Сдача ЕГЭ становится для значительной части выпускников школы серьезным испытанием. Его прохождение сопровождается малоприятными переживаниями вплоть до стрессов или даже нервных срывов. Чтобы избежать подобных негативных проявлений, крайне важно четко понимать, как именно нужно готовиться и сдавать ЕГЭ. Ниже приводятся 10 достаточно простых и понятных рекомендаций, следование которым сведет к минимуму негатив и позволит прийти на экзамен уверенным в собственных силах, а самое главное – в получении нужного итогового результата.

№ 1. Подготовка по нескольким источникам

Бесконечное решение типовых задач, даже если речь идет о прошлогодних КИМ, сложно назвать оптимальным способом подготовки. Правильно изучать более широкий спектр вопросов, что исключит возникновение непредвиденных ситуаций.

Чем больше источников знаний используется школьником, тем лучше. Естественно, это не означает, что нужно «метаться» от одного к другому. Напротив, обучение должно вестись планомерно, желательно – по предварительно составленному плану. Но с обязательным использованием нескольких авторитетных источников полезной информации по каждой из учебных дисциплин.

№ 2. Выработка автоматизма при решении заданий

На ЕГЭ используются типовые задачи. Поэтому вполне реально отработать их решение до некоторого автоматизма. Такой подход к подготовке исключит ненужные волнения или возможные проблемы, например, с плохим самочувствием или излишним волнением. Автоматическое решение одной или нескольких первых заданий позволит успокоиться, повысить тонус и вернуться в нормальное для успешной сдачи экзамена состояние.

№ 3. Соблюдение режима дня

Размеренный образ жизни с четко определенным временем для учебы, отдыха, приема пищи и сна намного производительнее любых альтернативных вариантов. Как следствие – на время подготовки к ЕГЭ, когда требуется максимальная отдача, имеет смысл разработать и соблюдать режим дня. Он не должен быть догмой, может допускать корректировки, но в любом случае использоваться в качестве основы для составления расписания на очередные 24 часа жизни.

№ 4. Не останавливаться на достигнутом

Стабильная и успешная сдача предварительных тестов не выступает гарантией аналогичных результатов непосредственно на ЕГЭ. Поэтому подготовку не следует останавливать вплоть до итоговой аттестации. Лишних знаний не бывает, напротив, они пригодятся или в ходе дальнейшего обучения в вузе, или в рамках последующей профессиональной деятельности.

№ 5. Выбор авторитетов для создания оптимального настроя

Зачастую основной причиной стресса, который проявляется перед ЕГЭ, выступает окружение школьника. Речь идет либо об учителях, либо о родителях, которые «давят» на неокрепшую психику молодого человека слишком сильно. Оптимальным поведением для последнего станет ориентация на более адекватные мнения окружающих, например друзей или родственников. Именно к ним следует прислушиваться прежде всего, что позволит готовиться к экзамену в более конструктивной и спокойной обстановке.

№ 6. Полная концентрация

Сказанное в подзаголовке касается главным образом непосредственного времени подготовки. В ходе занятий не нужно отвлекаться на посторонние факторы. Хотя и во время отдыха не следует погружаться в хобби с головой. Во всем следует соблюдать умеренность, по крайней мере – до успешной сдачи ЕГЭ, после чего можно будет немного расслабиться.

№ 7. Документальная фиксация с последующим анализом

Лучший из возможных вариантов – отражение в блокноте, бумажном или электронном, процесса подготовки к экзамену. Такой более структурированный и системный подход рекомендуется применять к самым сложным предметам. Написание любой информации способствует ее запоминанию, что становится полезным и очень приятным бонусом.

№ 8. Предельное спокойствие

Психологическая подготовка к ЕГЭ имеет ничуть не менее серьезное значение для получения высокого балла, чем учебная. Лучше всего начинать ее задолго до экзамена, при необходимости – воспользоваться помощью психолога. Как было отмечено выше, очень важно произвести отбор контактов, сократив их на время подготовки, прежде всего – за счет самых беспокойных и оказывающих давление на психику школьника.

№ 9. Эффективный и полноценный отдых

Важной частью графика дня должен стать отдых. Он включает не только сон, но и обязательную двигательную активность, например ежедневную пешую прогулку в течение получаса-часа. Нередко план подготовки к ЕГЭ включает еженедельный день отдыха, когда не нужно думать о тестах, учебниках или предметах. Такой подход позволяет сохранить работоспособность на всем протяжении подготовительного цикла без потери КПД и эффективности в части обучения.

№ 10. Исключение незаконных методов сдачи

Надеяться на смартфон или шпаргалку не просто не стоит, это незаконно. Соблюдение указанных выше рекомендаций даст достаточно уверенности в собственных силах и без каких-либо дополнительных ресурсов, тем более такого сомнительного свойства. Не нужно мухлевать и пытаться найти обходные пути, намного правильнее, проще и, что особенно важно, эффективнее грамотно подготовиться и успешно сдать ЕГЭ своими силами.

Вместо вывода

Следование приведенным выше рекомендациям позволит повысить эффективность подготовки к сдаче ЕГЭ. Важно помнить, что даже самые низкие оценки по результатам экзамена не означают невозможность построения успешной профессиональной карьеры. Например, для поступления в вуз и получения профессии вполне реально сдать ЕГЭ еще один раз.

Существует и полностью альтернативный вариант обучения, не предусматривающий необходимость сдавать экзамен. Он включает поступление в колледж при вузе (например, КМЭПТ при ИМЭС). Для этого наверняка окажется достаточно текущего результата ЕГЭ, пусть и не совсем удачного. Дальнейшее поступление в институт происходит после окончания колледжа по результатам итогового тестирования, то есть без ЕГЭ. Сказанное в полной мере справедливо и для других ссузов, функционирующих при вузах, включая самые престижные московские и питерские.