12 февраля 2025 года для управленческих команд образовательных учреждений Всеволожского района Ленинградской области состоялся мастер-класс преподавателя нашего Института — Гуськовой Светланы Константиновны, доцента кафедры ГЕНД ИМЭС, кандидата педагогических наук, члена-корреспондента МАНПО, профессора РАЕ и лектора Российского общества «Знание». Тема мероприятия: «Стрессоустойчивость руководителя».
Мероприятие состоялось в рамках семинара «ДИ-лекторий», который курирует Лариса Андреевна Абрамовская, заместитель директора МУ «Всеволожский районный методический центр».
Современный мир диктует свои правила: постоянные изменения, высокая конкуренция и неопределенность стали неотъемлемой частью жизни любого руководителя. Как оставаться эффективным, сохранять спокойствие и вести за собой команду в таких условиях? Ответ прост — развивать стрессоустойчивость. Именно это качество стало главным героем мастер-класса.
Светлана Константиновна Гуськова не просто рассказала о том, как важно уметь справляться со стрессом, но и дала участникам реальные инструменты для работы. Она подчеркнула, что эмоциональный интеллект и эмпатия — это не просто модные слова, а ключевые навыки для создания здоровой корпоративной культуры.
Участники узнали, как:
распознавать источники стресса и нейтрализовать их;
использовать психологические техники для сохранения эмоционального баланса;
гибко управлять командой, предотвращая выгорание сотрудников;
создавать атмосферу доверия и поддержки в коллективе.
Но самое ценное — это практические приемы, которые можно применять уже сегодня. Светлана Константиновна поделилась техниками, которые помогают не просто выживать в условиях стресса, а thrive — процветать, оставаясь уверенным и эффективным лидером.
Мастер-класс прошел на одном дыхании: живая подача, интерактивные элементы и масса полезной информации. Участники отметили, что такие встречи вдохновляют и дают не только знания, но и заряд энергии для новых свершений.
