Пятница, 16 декабря 2022

Нормативы ГТО: что это такое и как подготовиться к сдаче

Действующие сегодня правила поступления в вузы предусматривают проведение конкурса между абитуриентами. При определении его победителей принимаются во внимание не только баллы ЕГЭ или вступительных испытаний, но и персональные достижения будущих студентов. Одним из таких считается значок ГТО. Учитывая сложность поступления в престижные вузы, любые дополнительные баллы могут оказаться решающими. Поэтому имеет смысл рассмотреть вопрос, сколько баллов дает значок ГТО при поступлении, детально.

Что такое ГТО

ГТО расшифровывается как «Готов к труду и обороне». Изначально так назывались всесоюзные испытания, введенные в СССР в 1930 году. Сегодня это ФСК (физкультурно-спортивный комплекс), действующий во всероссийском масштабе и возрожденный в 2014 году.

Он предусматривает возможность сдачи определенных нормативов, представляющих собой набор физических упражнений. В зависимости от показанных результатов может быть присвоен один из трех знаков отличия – бронзовый, серебряный или золотой.

Какие нормативы ГТО нужно сдавать

Актуальные правила предусматривают 11 ступеней нормативов ГТО. Пять из них являются детскими, остальные 6 – взрослыми (причем по отдельности – для мужчин и женщин). Если рассматривать вопрос применительно к поступлению в вуз, речь идет об упражнениях для школьников, то есть одном из детских нормативов. Он включает в себя следующие спортивные испытания:

  • два вида бега (классический и челночный);
  • наклоны;
  • плавание;
  • подтягивания (в одном из двух форматов – из виса или классические);
  • отжимания;
  • рывок 16-килограммовой гири и т. д.

Для каждого из упражнений установлено количество повторов или время, за которое требуется пройти дистанцию. Если все результаты укладывают в один из трех уровней, сдавший нормативы получает соответствующий значок – бронзовый, серебряный или золотой.

Кто может сдать нормативы

К выполнению упражнений допускаются лица, которые достигли 6-летнего возраста. Обязательными дополнительными требованиями становятся регулярные занятия спортом и получение медицинского допуска.

Важно отметить, что для каждого упражнения устанавливаются определенные возрастные ограничения. Например, стрельбу можно сдавать с 11 до 59 лет, а самооборону – исключительно в диапазоне с 13 до 29 лет.

Выбор дисциплин определяется с учетом возраста и желания сдающего. Но два упражнения являются обязательными. Первое из таковых – наклоны вперед, второе – бег, возможной альтернативой которому может стать так называемое смешанное перемещение. Больше информации о возрастных ограничениях, упражнениях и других подобных вопросах можно получить на официальном интернет-ресурсе комплекса ГТО.

Чек-лист 10 ошибок абитуриента

Где сдают нормативы

На этом же сайте указаны спортивные объекты, где на регулярной основе проводится сдача нормативов. Большая их часть является федеральными или ведомственными стадионами и залами постоянного действия. Нередко проводятся дополнительные выездные мероприятия, связанные с ГТО, когда тестирование проходит на временных и специально организованных площадках. В том числе в ходе проведения различных региональных или городских праздников.

Как зарегистрироваться для участия

Регистрация желающих пройти тестирование, в том числе с целью получения бонуса за значок ГТО при поступлении в институт или университет, проходит на официальном сайте всероссийского комплекса. Каждому физкультурнику или спортсмену дается персональный УИН. Заявка на сдачу нормативов подается онлайн или в одном из центров тестирования. Допуск дается при предоставлении паспорта (для детей – свидетельства о рождении) и медицинской справки. После рассмотрения заявки назначается время/место тестирования и определяется перечень нормативов.

Результаты по каждому упражнению оформляются в виде протокола. Затем по каждой возрастной группе составляется сводный документ, который направляется в АИС ГТО. Информационная система является федеральной. В ней хранятся результаты всех участников ГТО. С ее помощью происходит проверка сведений, которые указывают абитуриенты.

Преимущества для абитуриентов

До 2022 года дополнительные баллы за ГТО при поступлении давал только один значок – золотой. Начиная с текущего года преференции получают абитуриенты, имеющие любой из трех возможных знаков отличия.

Количество бонусных баллов определяется самим институтом или университетом. На законодательном уровне установлено только максимально допустимое значение, равное 10. В России сегодня немало вузов, которые вообще игнорируют спортивно-физкультурные успехи абитуриентов. Хотя большая часть учебных заведений поощряет будущих студентов, занимающихся физкультурой и спортом. Причем не только дополнительными баллами к результатам ЕГЭ, но и, что встречается нередко, повышенной стипендией.

Учитываются ли нормы ГТО при поступлении в ИМЭС

Принципом работы ИМЭС, который в значительной степени обусловил популярность института, является лояльность к студентам. В том числе в части поощрения занятий спортом или физкультурой. Именно поэтому успешная сдача ГТО относится к персональным достижениям абитуриента и позволяет получить существенные бонусы. Например, в 2023 году бронзовый, серебряный и золотой значки добавят в копилку будущего студента 3, 4 или 5 баллов соответственно.

Для этого необходимо представить удостоверение о получении знака или сообщить об успешной сдаче норм ГТО при поступлении. Информация проверяется на официальном сайте комплекса, после чего происходит начисление и учет бонусных баллов. Дополнительное требование – сдача упражнений в возрастной категории, соответствующей последнему школьному году абитуриента.

Оставьте заявку, заполнив форму, и узнайте как поступить уже сейчас

Неверный ввод. Введите ваше имя
Неверный ввод. Введите адрес электронной почты
Неверный ввод. Введите номер телефона
Неверный ввод
Неверный ввод

Получить консультацию приемной комиссии

Неверный ввод. Введите ваше имя
Неверный ввод. Введите адрес электронной почты
Неверный ввод. Введите номер телефона
Неверный ввод
Неверный ввод